作为职业赛场上的常客，他面对压力、质疑与自我期待，仍能在关键时刻稳定发挥，这背后并非偶然。Shad0w从自己的成长轨迹讲起：少年时的单纯热爱、步入职业后的系统训练，到团队协作中的摩合冲突，每一次挑战都在锻造他的心理韧性。采访中他反复强调一个核心观念——把每场比赛视作一段可控流程，而非单纯看结果。
具体做法包括：赛前把注意力拆解成技术、节奏与沟通三块；训练中用“错误银行”记录可复现问题，转化为改进清单；遇到连败时，回到最基础的节奏练习，用动作找回自信。团队辅助也在他保持好心态中发挥了作用，T1的教练与心理师会在赛前设定情绪锚点，通过共同口令和小仪式把大家拉回比赛频率。
队友之间的信任被Shad0w视为能把压力转化为动力的关键。他还分享了来自生活的触发器：简单的呼吸法、赛前听一段固定曲目、以及用写作把比赛中的疑惑和灵感记录下来。面对社交媒体时代的噪音，他学会了信息过滤，限定每天的社媒时长，把更多精力放回恢复与分析。
最终，他建议设立微小可达成的目标，让每一步都有回报感，稳定性由此逐步积累。
作为T1的四号种子出征S15，Shad0w不仅承担着个人表现的期待，也背负着俱乐部与粉丝的信念。四号种子意味着赛程上既有优势也藏有陷阱：对阵顺位较低的队伍时需避免心态松懈，对遇到强队则要把每一局当作决胜局。采访里他坦诚地谈到，身份带来的光环会让失误被放大，但同时也能让成功获得更广泛的共鸣。
为此，他与战术组制定了针对性的赛程管理方案：在小组赛阶段以层层验证的打法稳住节奏，淘汰赛则保留更多创新空间，以随机应变的阵容和战术扰乱对手判断。Shad0w透露，S15的训练营中技术指标被细化到每一个时间点，数据分析师提供的回放与热区图成为比赛准备的主要依据。
除此之外，他也提到赛场外的准备同样发挥作用：充足的睡眠、定时的营养补给以及团队间的非正式聚会，都是维持高效合作的润滑剂。面对白热化的国际对抗，他强调心理预演的价值：通过模拟极端赛况来训练情绪反应，把惊慌和犹豫转化为自动化的处理流程。对于粉丝的期待，他希望大家能更多关注过程而非只盯胜负，给年轻选手适度包容与支持。
他以职业选手特有的平和语气展望赛事：目标是走得更远、打出更有风格的比赛，让每一次出场都成为成长的注脚。